Rendez-vous tous les dimanches et certains week-ends pour randonner de façon conviviale.

Pour la marche nordique, tous les samedis après-midi dans les parcs de la région lyonnaise.

Voir le détail des randonnées et marche nordique dans la rubrique "SORTIES".

Voir aussi les photos des sorties dans la rubrique "PHOTOS".

Randonnées pédestres :

 - sur 1 jour :
      · dans un rayon de 100 à 150 km de Lyon
        (monts du lyonnais, monts du beaujolais, Dombes, Pilat, Bugey, Azergues, Bauges, …)
      · déplacement en voiture
      · répartition des frais de covoiturage
      · repas tiré du sac ou éventuellement l'hiver en auberge
      · formule invité plein air (6 € la sortie pendant 2 fois maximum)
      · encadrement SPES

   - sur un week-end :
      · déplacement en voitures
      · peut être associé à une sortie culturelle
      · régions visitées :
        Lubéron, Ardèche, Vanoise, Auvergne, Oisans, Tarentaise, Vercors, Alsace, Causses, Aubrac, Drôme, Hérault, Cévennes, Savoie, Limousin, Sud (Aubagne, Cassis, St Tropez, …)
     · encadrement SPES

Marche nordique :

      - initiation
      - perfectionnement
      - encadrement SPES

Ski de fond / raquettes :

     - de fond
      - promenades en raquettes

      - un week-end en février