SPES (SPort Et Santé) à LYON Randonnées pédestres, en ski, en raquettes Marches nordiques, sorties culturelles Cours de gymnastique d'entretien Yoga, taï chi et chi-kung Natation, aqua-gym Danse, expositions, fêtes
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SORTIES A VENIR

Dernière mise à jour : 18/03/2020

Programmes sorties :

Programmes hiver/printemps 2020 :
Prog2020_HIVER_PRINTEMPS_Rev1.pdf
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Programmes marche nordique 1er et 2è trimestre 2020

Programme MN 1er trimestre 2020 :
Programme MN 1er trim 2020 - V2.pdf
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Programme MN 2è trimestre 2020 :
Programme MN 2eme trim 2020 - V2.pdf
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SUITE AUX DECISIONS GOUVERNEMENTALES,

TOUTES NOS ACTIVITES SONT ARRETEES JUSQU'A NOUVEL ORDRE

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Dimanche 5 avril 2020

Chambles

Gorges de la Loire - château de Grangent

(Loire)

 

Niveau : moyens marcheurs entraînés et bons marcheurs

Distance : 20 km

Durée : 6 h 30

Dénivelées : D+ : 800m     D- : 600m 

Transport : co-voiturage ; 15 € / passager.

Descriptif : Au départ de Pertuiset (après Unieux) cette randonnée longe la rive droite de la Loire jusqu’au barrage de Grangent après avoir surplombé l’île sur laquelle se trouvent le château de Grangent et la chapelle (photo), puis retour par la rive gauche jusqu’à Chambles.

De nombreux promontoires : Saint Victor sur Loire- Pointe de Mousset- Château d’Essalois et la plateforme supérieure de la tour de Chambles –ancien donjon du Château en accès libre – offrent  des vues splendides sur les Gorges, le Forez et le Pilat.

Le parcours serpente entre le sommet et le bas des gorges.

Difficultés : quelques passages pentus en montée et en descente qui nécessitent l’emploi des bâtons.

Observations : repas tiré du sac.

Départ SPES : 7 h 30 (RDV 7 h 15)

Organisateur : Gérard MAZUY

 

Fiche sortie :
rando_20200405_chambles.pdf
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Week-end de Pâques du 11 au 13 avril 2020

 

Suite aux décisions gouvernementales ce week-end est annulé

et est reporté à une date ultérieure.

Week-end des 8-9-10 Mai 2020

Valdrôme

(Drôme)

 

Il est encore possible de s'inscrire

 

Hébergement : Gite de Tarsimoure à Valdrôme (Drôme) en demi pension 45 x 2 nuits = 90 €

Prévoir draps (possibilité de location), les 3 casse-croute de midi (possibilité de résrvation)

Niveau : marcheurs moyens, quelques passages en crête.
Prévoir bonnes chaussures de marche, crème solaire, cape de pluie. Bâtons conseillés

Transport : co-voiturage 480 km +16 € de péage à partager, soit 42,40 € par personne pour une voiture de 4

Départ SPES : vendredi 8  mai 7 h 30, rendez vous 7 h 15

Réunion préparatoire : mardi 5 mai 18 h 30

Organisateur : Daniel BRUN

Programme :

Vendredi 8 : Départ de Chatillon en Diois. Balcon de Glandasse : 5 h de marche, 620 m de dénivelée, 12 km

Samedi 9 : Départ de Valdrôme. Balcon des sources de la Drôme :  5 h de marche, 570 m de dénivelée, 12 km

Dimanche 10 : Départ de Valdrôme. Crête de Sarcena : 3 h 30 de marche, 400 m de dénivelée, 8,5 km

 

 

fiche week end
Affiche Valdrôme.pdf
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