03/09/2024

Programme sorties :

Programme marche nordique septembre et 4ème trimestre 2024 :

Samedi 7 septembre 2024

Marche nordique

Parc de la Tête d'Or/Feyssine

Rendez-vous 14 heures

devant la Porte des Enfants du Rhône

Pour plus de renseignements et inscription :  Christiane 06 66 73 46 56  (tel ou sms)                                                                 

 En cas de grosses pluies la sortie peut être annulée ou sa destination modifiée,  la veille ou le matin même.

Dimanche 8 septembre 2024

Le crêt de Chalam depuis La Pesse

(Jura)

Dénivelée : 600 m, 13 km, 5h30 de marche

Niveau : moyen  marcheur

Description : très belle randonnée, dans les monts du Jura, pour marcheur moyen, la dernière montée est raide mais accessible à tous.
Agréable montée à travers les bois. Repas au sommet du crêt, devant un fabuleux panorama sur le Jura et les Alpes, mais sans ombre, alors prévoir chapeau, crème, lunettes, etc…..

Coût : 242 km A/R autoroute 18.80 €, soit 24€ p/personne pour un voiture de 4.

Observations : repas tiré du sac. Prévoir chapeau, crème, lunettes, les bâtons sont indispensables.
Départ SPES : 7 h 15 (RDV 7 h 00)
Organisatrice : Christiane RENARD

Dimanche 15 septembre 2024

En balcon des lacs de la Matheysine

(Pierre-Chatel - Isère)

Dénivelée : environ 250 m, 11 km, 3h30 à 4h de marche

Niveau : tous marcheurs

Description : belle randonnée très ombragée, avec vues intermittentes sur les lacs de la Matheysine et (s’il fait beau) le Grand Serre. Quelques montées sans difficultés, une descente un peu longue et caillouteuse. Pique-nique dans une clairière.
Attention, cette randonnée pourra être annulée en cas de mauvais temps .

Coût : 28.30 € (trajet : 270 km + 26.80 € de péage à partager).

Observations : repas tiré du sac. Café dans un village sur le trajet.
Départ SPES : 8 h 15 (RDV 8 h 00)
Organisatrice : Gwenola CHEVALIER

Dimanche 22 septembre 2024

Boucle autour du Sappey en Chartreuse,

par la roche Rousse

(Chartreuse-Isère)

Dénivelée : 750 m, 5h30 de marche

Niveau : moyen marcheur

Coût : 17 euros + péage à répartir entre les occupants de la voiture.

Description : bon circuit qui s’effectue en boucle à partir de la commune du Sappey en Chartreuse.

Le chemin grimpe longuement en forêt au-dessus du Sappey et emprunte le GR9 jusqu’au Habert de Chamechaude. Une pause bien méritée permet de contempler cette montagne mythique et majestueuse. On continue ensuite notre périple en direction de la source de Pré boiteux. De là, on se rend jusqu’au petit belvédère de Roche rousse qui permet d’embrasser toute la vallée. La descente emprunte le bois  de Sarcenas, passe au Col de Palaquit puis au Col de Bens. On longe ensuite les Marais de Sagnes, on emprunte le chemin de l’Oie et on aboutit enfin au Sappey. 

Observations : repas tiré du sac. Montée soutenue jusqu’au Habert, quelques bonnes descentes, bâtons conseillés , pas de boulangerie sur place. Durée du déplacement : 1h 30 (départ du Sappey en Chartreuse) .

Départ SPES : 7 h 30 (RDV 7 h 15)

Organisatrice : Anne EININGER

Dimanche 20 octobre 2024
Les crêtes et ruines des 3 chateaux
autour de Chalencon (Ardèche)

Départ SPES 7 h 15 soit RDV 7h 00

Dénivelées : environ 480 m
Niveau : moyen(ne)s marcheu(rs-ses)

Temps de marche : environ 5 h, 13 km

Difficultés : chemins sur terrain ravinés. Batons fortement conseillés
Descriptif :A partir du parking du cimetière, visite du village de Chalencon avec ses beaux bâiments et la  belle vue sur toute la région. Passage dans les ruines du chateau de Chalencon, vue sur la vallée de l'Heyrieux et pique nique près des ruines du chateau de Rochemure. Retour, majoritairement en sous bois, vers Chalencon

Coût aux chauffeurs : 280 km A/R + 17,60 € de péage à partager, soit 26,80 € par personne

Organisateur : Philippe Coulmeau

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