SPES (SPort Et Santé) à LYON Randonnées pédestres, en ski, en raquettes Marches nordiques, sorties culturelles Cours de gymnastique d'entretien Yoga, taï chi et chi-kung Natation, aqua-gym Danse, expositions, fêtes
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SORTIES A VENIR

Dernière mise à jour : 05/06/2020

Programmes sorties :

Programmes hiver/printemps 2020 :
Prog2020_HIVER_PRINTEMPS_Rev1.pdf
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Programme marche nordique 2è trimestre 2020

Programme MN 2è trimestre 2020 :
Programme MN 2eme trim 2020 - V3.pdf
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REPRISE DE LA MARCHE NORDIQUE A PARTIR DE SAMEDI 16 MAI

REPRISE PARTIELLE DES RANDONNEES PEDESTRES A PARTIR DU 14 JUIN 2020

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MARCHE NORDIQUE

Samedi 6 juin 2020

Parc de Parilly

Métro D, direction Gare de Vénissieux

 

Départ 14 h sur la pelouse devant le stade d'athlétisme (voir plan joint).

 

Venez avec vos bâtons, masque et hydrogel pour conjurer le virus.

Pas de prêt de bâtons jusqu'à nouvel ordre.

Nous marcherons en file indienne avec au moins 2 mètres d’écart.

Pour plus de renseignements et/ou inscriptions : Christiane au  06 66 73 46 56  (tel ou sms )  le vendredi soir au plus tard.                                                                                                                                

En cas de grosses pluies la sortie peut être annulée ou sa destination modifiée,  la veille ou le matin même.

 

Fiche sortie :
MN_20200606_Parilly.pdf
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Point de RDV :
Parc Parilly Point RV.pdf
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DIMANCHE 14 JUIN 2020

Du fort de Meyzieu au fort de Bron

  • Départ à la station de tramway – ligne T3 à MEYZIEU GARE – Rendez-vous à 9H30 
    (un départ du tramway T3 à LYON Part Dieu à 9H00) (ne pas passer à la SPES)
  • Dénivelées : environ 120 mètres
  • Niveau : Tous marcheurs
  • Temps de marche : environ 5H00 de marche
  • Difficultés : Aucune. Attention si forte chaleur, bien prévoir 1.5 à 2 litres d’eau.
  • Nombre de personnes : 10 (y compris avec l’organisateur)
  • Descriptif de la randonnée :
  • Nous partons de l’arrêt du tramway MEYZIEU gare pour sortir de MEYZIEU et découvrir les restes du FORT de MEYZIEU (1891 – 1893)
  • Puis nous allons passer tout près du GROUPAMA STADIUM et la randonnée se poursuit a travers les champs, pour nous retrouver près du Golf de CHASSIEU.
  • Nous arrivons ensuite aux SEPT CHEMINS et terminons notre randonnée au FORT  de BRON.
  •  ATTENTION : Inscription obligatoire à la permanence de la SPES. Toute personne qui se rendra sur place sans être inscrite, ne pourra pas participer à la randonnée (règles de la FFRP par rapport au COVID 19)
  • Kit sanitaire personnel : 1 masque, gel hydroalcoolique, lingettes désinfectantes pour les surfaces et matériels, petit morceau de savon, 1 sac poubelle.
  • Organisateur : Philippe COULMEAU

 

 

Fiche sortie :
rando_20200614_MEYZIEU_BRON.pdf
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DIMANCHE 14 JUIN ET DIMANCHE 21 JUIN 2020

Francheville : Le fort du Bruissin

 

Le nombre de participants aux randonnées de Philippe et d’André étant de 10 personnes maximum, je propose éventuellement pour 10 autres randonneurs, si besoin.

 

Pas de difficultés.

14 km, Dénivelée : 180m.

Un peu de routes, le reste en sous bois.   

Trajet bus n°20 E. Départ Bellecour le Viste 8h30, 9h. Durée 33mn,

Arrivée à Francheville, arrêt Clos des coquilles.

Rdv devant le Fort (à 50m) à 9h30.       

Règles confinement idem. Masque avant le démarrage de la randonnée, distance entre chaque personne.

 

Inscriptions à la permanence les jeudis 11 et 18-06, après celles de Philippe et d’André.

 

Organisateur : Michel USSEL

 

Fiche sortie :
rando_20200614-21_Francheville.pdf
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Dimanche 21 juin 2020

Du plateau des Grandes Terres à Corbas

au Golf de Lyon-verger à Saint Symphorien d’Ozon

 

Organisateur : André WELSCH

 

Randonnée en boucle d’environ 12 km en un peu moins de 4 h en grande partie sur des chemins agricoles traversant de grandes zones de cultures, offrant de belles vues sur les Alpes à l’est, les Monts du Lyonnais et le Pilat à l’ouest, puis des allées piétonnes entre de petits lotissements, mais sans aucune ombre.

 

Dénivelée environ 60 mètres, donc accessible à tous marcheurs.

 

Pour respecter les règles du déconfinement, pas plus de 10 personnes et inscription préalable obligatoire. Si les permanences n’ont pas repris, me téléphoner au 06 19 81 51 66

 

Départ à 14 h de la Mairie de Corbas, accessible en voiture (parking à proximité et co-voiturage possible mais 1 seule personne en plus du chauffeur !) ou par le métro D (terminus gare de Vénissieux) puis le bus 54 (départ 13 h 35) arrêt Corbas Mairie.

 

Retour à la Mairie de Corbas pour reprendre le bus 54 à 18 h 15

 

André WELSCH 21 rue Jean Macé 69960 CORBAS Tel : 06 19 81 51 66

 

Fiche sortie :
rando_20200621_Grandes_Terres.pdf
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